요일
주
월
화
수
목
금
토
1주
일
1일
2일
3일
잡곡밥
콩나물국
배추김치
오징어채조림
갈치구이
흰밥
북어국
생채
계란말이
햄 볶음
완두콩밥
어묵국
오이김치
김
생선조림
총 ㎈
총 550 ㎈
총 540 ㎈
총 365 ㎈
2주
5일
6일
7일
8일
9일
10일
시금치국
감자볶음
생선가스
소고기무국
멸치조림
오징어볶음
흑미밥
두부된장국
어묵조림
동그랑땡
오징어무국
소고기불고기
소고기미역국
버섯나물
고등어구이
콩밥
카레
깍두기
단무지
장조림
총 590 ㎈
총 530 ㎈
총 510 ㎈
총 570 ㎈
총 465 ㎈
총 542 ㎈
3주
12일
13일
14일
15일
16일
17일
김치
쥐채조림
콩나물
아욱국
두부조림
김치찌개
고등어조림
시래기된장국
마파두부
숙주나물
돼지불고기
계란국
총 355 ㎈
총 538 ㎈
총 490 ㎈
4주
19일
20일
21일
22일
23일
24일
새우미역국
버섯브로콜리볶음
계란찜
과일샐러드
닭찜
겉절이김치
햄볶음
부추부침개
오이냉국
고등어튀김
돈가스
총 565 ㎈
총 520 ㎈
총 580 ㎈
5주
26일
27일
28일
29일
30일
31일
현미밥
된장국
시금치나물
감자조림